Rak: studija potvrđuje učinke crvenog mesa, čak i ako se konzumira u malim količinama

Crveno meso, povezano s povećanim rizikom od nekih vrsta karcinoma

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) već upozorio u 2015. godini na rizike povezane s konzumiranjem crvenog mesa izjavljujući da je "vjerojatno kancerogen za ljude", ukazujući na rizike od raka debelog crijeva, ali i od raka gušterače i raka prostate ,

Što se tiče prerađenog mesa, zaključio je WHO "da svaka 50 grama obroka prerađenog mesa koji se konzumira dnevno povećava rizik od kolorektalnog karcinoma za 18%".

Čak i umjerena konzumacija mesa može biti štetna za zdravlje

Nedavna britanska studija objavljena u časopisuMeđunarodni časopis za epidemiologiju, potvrđuje ove rezultate i ide još dalje, upozoravajući protiv čak umjerene konzumacije crvenog mesa.


Rad doktorice Kathryn Erice Bradbury sa Sveučilišta u Oxfordu (Ujedinjeno Kraljevstvo) i njenog tima otkrivaju da su trenutne preporuke britanske vlade koje se odnose na konzumiranje crvenog mesa (76 g dnevno) povezane s "povećan rizik od kolorektalnog karcinoma".

Da bi došli do ovog zaključka, istraživači su pratili više od 475.000 ljudi, muškaraca i žena između 40 i 69 godina, u prosjeku više od 5 godina. Tijekom ove studije, svaki je sudionik morao ispuniti upitnik koji se odnosi na njihove prehrambene navike. Na ovoj ploči identificirano je 2609 slučajeva kolorektalnog karcinoma.

"Sudionici koji su izvijestili da u prosjeku konzumiraju 76 g crvenog mesa i prerađenog mesa u odnosu na 21 g dnevno imali su 20% povećan rizik od kolorektalnog karcinoma", otkrili su znanstvenici.


Alkohol je bio također povezan s većim rizikom od kolorektalnog karcinoma.

Također pročitajte:

⋙ Crveno meso: ovaj jednostavni savjet smanjio bi rizik od kolorektalnog karcinoma

Jelo previše crvenog mesa promicalo bi depresiju

Cancer Rak crijeva: čokolada opasnija od crvenog mesa?

Subliminal Message Deception - Illuminati Mind Control Guide in the World of MK ULTRA- Subtitles (Srpanj 2021)


Podijelite Sa Prijateljima:

Pletite non-stop i učinite dobro djelo

10 savjeta kako ostati motiviran tijekom dijeta