Fina špinata s plodovima mora

Obiteljsko i originalno jelo, koje možete kušati bez odgađanja.

sastojci

Za 4 osobe

400 g smrznute morske hrane


400 g smrznutog špinata na grani

50 g smrznute kislice

2 jaja


2 žlice. kukuruznog škroba

30 cl tekućeg vrhnja ili kokosovog mlijeka

1 žličica. maslinovo ulje


2 žlice. smrznuti nasjeckani češnjak

1 žličica. curry kava

15 g maslaca

sol, papar

Priprema: 15 min.

Kuhanje: 25 min

priprema

1. faza

Odmrznite plodove mora, špinat i kislice. Kuhajte morsku hranu 1 minutu na srednjoj snazi. Pažljivo ih ocijedite. Začinite ih češnjakom, malo soli i papra te maslinovim uljem. Stisnite špinat i kislice između ruku. Grubo ih nasjeckajte.

2. faza

Umutite jaja sa vrhnjem, curryjem, kukuruznim škrobom, solju i paprom. Pomiješajte s plodovima mora, špinatom i kislicama. Izlijte u namašćenu posudu.

3. faza

Gurnite posudu u mikrovalnu i kuhajte oko 25 minuta na punoj snazi.

Također pročitajte

Mala flanka sa lisicama

Flašice od špinata i plavog sira

Tian Pompadour i rajčice

Ručak za sutra s Podravkom: Špageti sa skutom i špinatom (Listopad 2020)


Podijelite Sa Prijateljima:

Puressentiel

Kako odabrati pravi usisavač?