Kserostomija: 2 otopine protiv suhih usta

Nema više sline? Imate problema s gutanjem? Osjećate li ukus? Da se artikulira čak? Nemojte paničariti, postoji nekoliko načina kako smanjiti ovu neugodnost.Normalno, pljuvačne žlijezde dnevno naprave pola litre sline! Kserostomija izravno uzrokuje pad prehrane ili zaustavljanje ove "tvornice". Osim stvarne tegobe, ovo stanje može dovesti, ako se nastavi, do ozbiljnih problema karijesa i oralne kandidijaze (infekcije uzrokovane kvascima). Procjenjuje se da 20% starijih osoba pati od kserostomije. Uz stres ili određenu epizodu dehidracije, ova se disfunkcija može izravno povezati i s radioterapijom ili s rijetkom autoimunom bolešću, Gougerot-Sjögrenovim sindromom. Vrlo onesposobljavajući, suši oči, a ponekad i kožu, nos i vaginu.

1. Privremena suša: lijekovi za bake

  • Što je to? Kako biste ublažili ovu nelagodu, prvi refleks (doduše očit, ali uvijek vrijedan pamćenja) jest… piti! Pazite da se ne žuri na sodu ili sokove koji su previše slatki. Preferirajte ih vodom, mirnom ili pjenušavom i po volji (najmanje 1,5 litre dnevno). Još jedan refleks koji smo posjetili od naših starijih: žvakati listove metvice ili mali komad đumbira. Također možete kupiti ksilitol žvakaće gume. Njihovo žvakanje dovest će do važnog izlučivanja sline. Osim toga, ksilitol štiti caklinu zuba. Konačno, infuzija zelenog čaja i kamilice također bi bila učinkovita u oživljavanju aparata za pljuvačku.
  • Zašto djeluje? Voda će ublažiti suha usta. Izbjegavanje šećera soda također nas može spasiti od bolnih ponovljenih posjeta stomatologu. Doista, slina ima zaštitno djelovanje u odnosu na oralne infekcije i uglavnom od karijesa. Uz to, priprema hranu za probavu. Bez toga se lišimo dragocjenog saveznika. Iz toga proizlazi hitnost smeđeg okusa menta i đumbira, koji također potiču probavu i mogu malo nadoknaditi ovu funkciju sline. Što se tiče gume za žvakanje, prednost je onima s ksilitolom - prirodnim zaslađivačem s antibakterijskim svojstvima - jer ne sadrže šećer.
  • Kako ide? Sve dok simptomi traju, ove „babi metode“ treba koristiti svakodnevno. Međutim, ako se kserostomija (znanstveni naziv za suha usta) nastavi više od dva dana, bolje je konzultirati se s liječnikom.

2. Trajni simptomi: strategija lijeka

  • Što je to? Mnogi lijekovi (više od 400) - neki antidepresivi, beta blokatori, sredstva za smirenje, antihistaminici - imaju nuspojavu kserostomije! Ako je to uzrok ovog poremećaja, vaš će liječnik pokušati promijeniti liječenje. Ako to nije moguće, može predložiti promjenu vremena uzimanja kako bi se umanjile nuspojave. Također će propisati liječenje namijenjeno promicanju izlučivanja sline. Napokon, preventivni posjet stomatologu je neophodan.
  • Zašto djeluje? Djelovanje određenih molekula na simpatički živčani sustav može blokirati djelovanje žlijezda slinovnica. Ako možemo zamijeniti dotični lijek, te stoga ukloniti uzrok kserostomije, nestat će vrlo brzo. U protivnom, odgađanjem vremena gutanja, možemo izbjeći optimalan učinak koji se pojavi preko noći, što je ujedno i najbolje vrijeme da se karijes razvije. Paralelno s tim, stimulacija izlučevina pljuvačke omogućit će tijelu bolje upravljanje napadima bakterija.
  • Kako ide? Liječnik će s vama procijeniti opseg "štete". Ponekad je slina samo gušća i odaje dojam suhih usta. Test šećera je jednostavan: mjerimo vrijeme koje je potrebno da se mali komad rastopi prije odmaranja i poticanja sline. Što je veća razlika, brže morate djelovati. Dok se problem ne riješi, ključno je ojačati usnu higijenu.

Također pročitajte: 5 dobrih razloga za brigu o ustima nakon 50 godina

Suvoća usta može da bude uzrokovana ovim stvarima. Razmislite o tome (Svibanj 2021)


Podijelite Sa Prijateljima:

10 ideja za kineska imena

Brak: kako izbjeći obiteljske sukobe?